L’Ayurvéda est une science reconnue comme le système de santé le plus ancien du monde. C’est une approche complète de la vie, où rien n’est dissocié.

Les 5 éléments cosmiques (ETHER, AIR, FEU, EAU et TERRE) sont les piliers de la construction de l’Univers, de la Nature et donc de l’Être Humain, créant les DOSHAS (constitutions) : VATA – PITTA – KAPHA.

Tout est impermanence, donc notre constitution de naissance peut se modifier et créer des déséquilibres et souffrances.

Afin de mieux comprendre ce qu’est L’AYURVEDA, nous vous convions à participer à la conférence du :

Samedi 16 décembre à 14 h 30.

                                        salle C de l'ancienne auberge de jeunesse,           

île de Bourgines, rue Jacques MICHAUD à Angoulême.

Marie-Christine LE TURDU, qui l’animera, est praticienne en Ayurvéda depuis 13 ans, plus précisément par les massages : "Le corps est un portail pour accéder à notre Âme". 

Riche de ses expériences au travers de ses voyages en Inde et de ses apprentissages auprès d'un médecin ayurvédique , elle partage et transmet. Elle viendra vous présenter la façon de « garder le cap » grâce à quelques pratiques et à l’alimentation épicée, véritables antidotes pou: Bien manger – Bien digérer – Bien éliminer.

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Le lendemain, dimanche 17 décembre, Marie-Christine LE TURDU vous proposera

un atelier culinaire ayurvédique.

Cet atelier sera l’occasion de préparer du Ghee, le beurre clarifié, plein de bienfaits reconnus pour notre santé au quotidien. Vous repartirez avec votre petit pot de Ghee.

A l’approche de l’hiver, notre organisme demande toute notre attention et bienveillance pour accueillir les aléas de cette transition saisonnière. Elle nous proposera des recettes de tisanes et boissons chaudes et réconfortantes.

Enfin, Noël pointant son nez, vous dégustez des « Perles de Noël »

Tarif de l’atelier : 15 € pour les non adhérents à l'association.

Le nombre de participants étant limité à 10 personnes, l'inscription est obligatoire.

Les personnes intéressées voudront bien s'inscrire par téléphone 06.87.86.01.71.

ATTENTION !   Changement de lieu pour l’atelier

Il ne se déroulera pas à Bourgines - Angoulême

mais à la MJC Jules BERRY, 3 Place Simon Dugaleix, 16440 MOUTHIERS-SUR-BOËME

L'entrée se situe en contrebas à droite, du bâtiment.

Vous pouvez stationner sur cette place ainsi que sur la place du Champ de Foire (face à la mairie et la Poste).

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Conférence suivante: 

Elle aura lieu le samedi 20 janvier 2024, elle sera animée par Brice MASGONTY, psychologue

sur le thème Les mots non-dits : des maux à venir